Enwere ọtụtụ ụdị akwa nhicha akwụkwọ dị n'ahịa. Ọ bụ ezie na ha na-ahụkarị nke na anyị na-eleghara ịdị adị ha anya. Ma ọ bụ ihe a na-apụghị ịgbagha agbagha na akwa nhicha akwụkwọ dị iche iche nwere nzube dị iche iche, ma ha dịgasị iche iche nke ukwuu. Otu esi ahọrọ akwa nhicha akwụkwọ n'ụzọ ziri ezi chọrọ ka anyị chee echiche nke ọma.
Ngosipụta a ga-agwa gị gbasara ụdị anụ ahụ dị iche iche na otu esi ahọrọ ha nke ọma.
Ụdị anụ ahụ
Akwukwo ezinulo anyi na-achikota aru ihu, akwụkwọ akwa akwa, akwụkwọ mposi, akwụkwọ anụ ahụ mmiri, akwụkwọ kichin, wdg. Ụdị akwa akwa akwụkwọ ọ bụla nwere ebumnuche dị iche na enweghị ike dochie ibe ya.
1. akwa akwa & Ọkpụkpụ Ihu
A na-eji akwa ihu na akwa akwa eme ihe pụrụ iche iji hichaa ihu, ya mere ha kwesịrị ịdị nro na akpụkpọ ahụ, ma nwee ihe kachasi mkpa maka ịdị ọcha. Ọ ka mma iji ha hichaa ọnụ na ihu gị.
Na mgbakwunye, akwa akwa ahụ nwere ịdị mma ka mma mgbe etinyere ya ma ọ dịghị mfe ịgbaji, na mpempe akwụkwọ adịghị mfe ịnọgide na ihu mgbe ị na-ehichapụ ọsụsọ.
2. Akwụkwọ mposi
Nke ahụ bụ akwụkwọ mposi pụrụ iche. Ụdị akwụkwọ a nwere ịdị nro na-adịghị mma ma a na-ejikarị eme ihe mgbe ị na-aga mposi.
Akwụkwọ mposi tozuru oke agaghị emerụ ahụ mmadụ. Ọ bụ ezie na ọkọlọtọ ịdị ọcha adịghị elu dị ka akwụkwọ anụ ahụ ihu, ọ dị ọnụ ala ma baa ụba.
Rịba ama: Ụfọdụ ndị mmadụ na-akpachapụ anya maka iji anụ ahụ ihu kama iji akwụkwọ mposi, nke dịkwa njọ. Anụ ahụ dị n'ihu siri ike, na ọ dị mfe ịkwanye ụlọ mposi mgbe ejiri ya kama akwụkwọ mposi. Ọ na-ewe oge ma na-arụsi ọrụ ike iji kpochaa, ya mere ọ ka mma ịghara dochie ibe gị!
3. Tissue mmiri
Nke ahụ bụ akwụkwọ pụrụ iche maka ịmụ nwa. Nhicha mmiri nwere ụfọdụ ihe na-akpata nje. Mgbe ọ na-adịghị mma ịsa aka mgbe ị na-apụ, iji nhicha mmiri mmiri nwere ike ihicha nke ọma na igba ogwu.
Rịba ama: Ọ kacha mma ka ị ghara iji akwụkwọ anụ ahụ mmiri na-ehichapụ ihu, akpụkpọ ihu adịghị emebi emebi, na ihe ndị na-eme nje bacteria na-eme n'ime ya nwere ike ịkpata itching ihu n'ụzọ dị mfe, uhie uhie, na ọzịza.
4. Akwụkwọ kichin
Nke ahụ bụ akwụkwọ nhicha. Akwụkwọ kichin nwere ezigbo mmịnye mmiri na ntinye mmanụ, na akwụkwọ ahụ buru ibu ma buru ibu, nke dị nnọọ mma maka ihicha arịa kichin, windo iko, enyo, tebụl, wdg.
Na mgbakwunye na ihicha ụlọ, Akwụkwọ kichin nwekwara ike ihicha nri, banye mmiri na mmanụ n'elu ihe oriri tupu esi nri, ma mee ka ihe ndị ahụ dị ọhụrụ ma dị ọcha.
Ihe dị n'elu na-achịkọta ụdị akwa akwa akwụkwọ dị iche iche, m ga-agwakwa gị otu esi ahọrọ akwa akwa akwụkwọ na-esote.
1. Ka ịhọrọ nke ziri ezi, Mana ọ bụghị oke ọnụ ala
A na-eji akwa nhicha akwụkwọ bụ otu n'ime ihe ndị a na-ejikarị eme ihe kwa ụbọchị. Mgbe ịzụrụ, ị kwesịrị ịhọrọ ụdị dị iche iche na-egbo mkpa gị, ma gbalịa ịhọrọ akara a pụrụ ịdabere na ya.
Ọnụ ahịa akwa nhicha akwụkwọ ndị yiri ya anaghị adị iche, mana ị gaghị enwe anyaukwu maka ọnụ ala, zụta akwụkwọ na-adị oke ọnụ ala, na mfu ahụ karịrị uru ma ọ bụrụ na enwere nsogbu na ya.
N'ezie, A na-ekekarị anụ ahụ ihu na ọkwa atọ: ngwaahịa dị elu, ngwaahịa mbụ, na ngwaahịa ndị ruru eru. Adị nro ha, mmiri absorption, na isi ike niile dị iche iche.
Ya mere, ọ bụrụ na ị nwere ihe achọrọ maka ịdịmma ndụ, ọ kacha mma ịhọrọ akwa akwa akwụkwọ dị mma.
2. Nkwakọ ngwaahịa
A na-ejikarị ozi metụtara ngwaahịa ebipụta nkwakọ akwa nhicha akwụkwọ, dị ka akụrụngwa, asambodo, wdg. N'etiti ha, pulp osisi na-amaghị nwoke bụ ihe kacha mma, nke chọrọ nlebara anya.
3. Mmetụta aka
Ezigbo akwa nhicha akwụkwọ na-adị nro ma dị nro na aka, ọ gaghịkwa akwapụ lint ma ọ bụ ntụ ntụ mgbe a na-ete ya nke ọma. Ọ bụrụ na ị na-ahụ rụrụ arụ, anụ ahụ ntụ ntụ, azụtala ha, n'agbanyeghị otú ọnụ ala ha dị.
Na mgbakwunye, ekwesịrị ịkwado mgbanwe nke akwa nhicha akwụkwọ. Were akwa nhicha akwụkwọ mpempe akwụkwọ raw nkụ n'aka ma dọpụta ya ntakịrị, akwa akwa akwụkwọ ahụ ga-enwe wrinkles mgbe a dọkpụrụ ya, ma ọ gaghị agbaji. Akwa akwa akwa akwụkwọ na-adịghị mma nwere ọdịnaya pulp osisi dị ala yana mgbanwe adịghị mma, + ha ga-ejikwa ntakịrị ike gbajie.
4. Isi ísì
Na-esi ísì akwa akwa akwa mgbe ịzụrụ ha. Ọ bụrụ na akwa nhicha akwụkwọ na-esi ísì dị ka kemikal, ha dị elu na ịcha ọcha ma ekwesịrị izere ya. Mgbe ị na-azụta anụ ahụ ihu, gbalịa ka ị ghara ịzụrụ ndị na-esi ísì ụtọ, ka ị ghara ịhapụ isi ihe na egbugbere ọnụ gị mgbe ị na-ehichapụ ọnụ gị, nke nwere ike imetụta ahụike gị.
Ndụmọdụ: Ụfọdụ nkọwa ị kwesịrị ịṅa ntị:
1. Debe akwụkwọ dị iche iche n'ụlọ
Ọtụtụ ndị mmadụ na-azụta ọtụtụ akwa nhicha akwụkwọ ma debe ha n'ụlọ mgbe ha zutere ego. Ha na-eji otu ụdị akwa nhicha ahụ hichaa ihu ha mgbe ha na-aga mposi, nke na-abụghị nke sayensị. Ọrụ nke akwa akwa akwụkwọ dị iche iche ka mma ịghara dochie ibe ha, na akwụkwọ e debere ogologo oge adịghị ọcha.
N'etiti ha, A na-eji akwụkwọ mposi na akwa nhicha eme ihe n'ọtụtụ ebe, ka i wee zụta ha nke ọma. A naghị eji akwụkwọ kichin na nhicha mmiri dị ukwuu, ma o zuru ezu ịzụta ha otu ugboro n'otu oge 1-2 ọnwa.
2. A na-eji akwa nhicha akwụkwọ eme ihe n'ime otu ọnwa
Jide n'aka na ị ga-aṅa ntị na ọnọdụ ịdị ọcha nke akwa akwa akwụkwọ, gbalịa ka ị ghara ịzụrụ akwa nhicha akwụkwọ rụrụ arụ mgbe ị na-azụrụ, ma jiri akwa nhicha akwụkwọ n'ime otu ọnwa ka emepechara. Ekwesịrị idowe akwa akwa akwa eji eme ihe n'ime igbe iji belata kọntaktị ikuku ma gbochie mmiri site na ịmịpụta nje bacteria.
3. Nhicha mmiri enweghị ike dochie ihe nhicha aka
Ị ka kwesịrị ịsacha aka gị mgbe ị na-ehichapụ mmiri mmiri. Ọdịnaya mmiri mmiri na-ehichapụ mmiri n'ozuzu 80%, na ihe ndị bụ isi bụ mmiri na nje bacteria. Iji gbarie nje bacteria na mmiri nke ọma ruo ogologo oge, A na-agbakwunye ụfọdụ kemịkalụ na nhicha mmiri.
Ọ bụ ezie na kemịkalụ ndị a anaghị akpata mmetụta akpụkpọ anụ dị njọ, ha nwere ike idigide n'aka. Ya mere, ụzọ kacha mma isi kpochapụ bụ iji aka sanitizer na mmiri saa.
